Logo UHasselt

menu

Studie- en Studentenbegeleiding


Psychosociale dienst

Studie- en Studentenbegeleiding

Logo UHasselt Universiteit Hasselt - Knowledge in action

GRIP OP JE FAALANGST

Iedereen wordt wel eens geconfronteerd met de angst om te falen en er is ook niets mis met een gezonde motivatie om mislukkingen te vermijden: het helpt je om je goed te focussen, om alert te zijn, ... Maar voor sommigen is die angst veel ingrijpender dan voor anderen en heeft die angst een negatieve invloed op het leervermogen, prestaties en welbevinden.

Heb jij last van stress en angst voor een examen of andere situaties waarin je dient te presteren en belemmert die stress je prestatievermogen en algemeen welbevinden? 

Dan is de faalangsttraining misschien iets voor jou. In groep wordt onder andere gewerkt rond examenvrees, negatief denken, ontspanningstechnieken, plannen en voorbereiden, ...

Inschrijven faalangsttraining

Bij de studietips vind je informatie en tips omtrent stress en faalangst die je zelfstandig kan doornemen. Wil je deze graag nog bespreken of heb je vragen, kan je ook steeds contact opnemen met de studentenpsycholoog of je studiebegeleider.