Extra tips voor de studiedeelnemer om meer te bewegen!

Dank voor jouw deelname aan deze studie!

Je bent goed bezig! Wil je nog wat extra tips om meer te bewegen? 
Kijk dan zeker naar onderstaande filmpjes.

1."waarom wandelen? - IMr bluezone"

2. "Word een echte middagwandelaar - IMr bluezone" 

3. "Dagdagelijkse bewegingen - IMr bluezone"

4. "Een nieuwe uitdaging voor jouw dagdagelijkse bewegingen" - IMr bluezone 

5. "Sporten | IMr Blue Zone"

6. "Squatten maar! | IMr Blue Zone"

7. "Handige tips om meer stappen per dag te zetten | IMr Blue Zone"

8. "Tijd om op te staan! | IMr Blue Zone"