Quelques conseils supplémentaires pour aider les participants à l'étude à faire plus d'exercice !

Merci d'avoir participé à cette étude !

Tu es sur la bonne voie ! Tu souhaites quelques conseils supplémentaires pour faire plus d'exercice ? 
N'hésite pas à regarder les vidéos ci-dessous.

1. "Pourquoi marcher? - IMr bluezone"

2. "Devient un vrai marcheur du temps de midi!  - IMr bluezone" 

3. "Mouvements du quotidiens - IMr bluezone"

4. "Un nouveau défi pour bouger au quotidien" - IMr bluezone 

5. "Faire du sport | IMr Blue Zone"

6. "Á vos squats! | IMr Blue Zone"

7. "Des conseils pratiques pour faire plus de pas par jour | IMr Blue Zone"